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含まれるもの
8 録画レッスン
動画あたり平均 16 分8 週間
教師のサポート2 時間 8 分
合計ビデオ学習時間1年間のアクセス
コンテンツに課題
At the conclusion of the class, students are encouraged to complete a worksheet titled "My Plan." The instructions for this task are provided alongside the assignment.この文章は自動翻訳されています
このクラスで学べること
All children are welcome in my classroom! I teach in a fun, interactive way so students stay engaged and attentive. During the class, I post the weeks video on Monday morning central time and the class discussion post on Wednesday’s. You can answer, ask questions and comment on the classroom page or private message me. I am always happy to help! This class is not therapeutic in nature and students will not be asked to share private information. No homework will be given. Students will be asked to watch the video as well as engage with the discussion posts. Over the eight weeks in this class, we will be discussing these main points. - Fear of failure -Uncomfortable emotions -Fear of being judged -Confidence mantras -Resiliency skills -Overthinking -Self-reflection -Releasing anxiety As well as things we need to "unlearn" that cloud our judgement and lower our self-esteem. Sometimes we get one thing, good or bad, stuck in our head and we cannot shake it. We take a small issue and our imagination runs away with thoughts and feelings that do not serve a positive purpose in our lives. In this class we will not only go over what is listed above, but we will also discuss types of rest. If our mind is full of negative or unproductive thoughts, we not only cannot sleep, but we cannot rest! This can affect every aspect of our lives as well. ***Transfer requests must be made 48 hours before the class start time. This gives ample time for other students to enroll. I appreciate your understanding. Transfers will not be issues for missed classes.
シラバス
8 レッスン
8 週間以上レッスン 1:
Fear of failure
At times we limit ourselves to what we are comfortable with. We stop before we even begin.
16 分のビデオレッスン
レッスン 2:
Uncomfortable emotions
Is it our fear talking?
15 分のビデオレッスン
レッスン 3:
Fear of being judged
What will they think of me?
20 分のビデオレッスン
レッスン 4:
Confidence mantras
What can I tell myself?
15 分のビデオレッスン
その他の情報
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
先生について
レビュー
Angela は次にこのクラスを提案しています...
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