マインドフルネス 101: 私の脳の中で何が起こっているのか?! (中学生/高校生)
この 1 回限りのクラスでは、脳の各部位とその相互作用に焦点を当て、脳の働きについて学生に教えます。また、回復力の領域と、困難な日でも回復力を維持する方法についても探ります。
New on Outschool
含まれるもの
1 ライブミーティング
55 分 授業時間この文章は自動翻訳されています
このクラスで学べること
In this one-time class, I will teach students the major parts of the brain and how these parts work together to support us. I will also introduce students to their "zone of resilience" and how to stay in their "okay" zone throughout the day. This class is inclusive for all learners. During this class, I will cover topics including: What mindfulness is, The parts of the brain, How the parts of the brain work together, The Resiliency Zone, and Ways to help stay in our "okay" zone. This class will be live on Zoom, and I will use visuals, hand models (as an easy way to remember the parts of the brain), and discussions with students. Students will engage with me throughout the entire class! My teaching style is energetic, and I have a true love for witnessing my students' "Ah-Ha!" moments!
学習到達目標
Students will improve their understanding of the parts of the brain.Students will learn how the parts of the brain interact with each other.
その他の情報
受講に必要なもの
I will provide students with a printable handout of the brain and Resiliency Zone at the end of the session!
指導言語
英語
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
参加しました August, 2024
New on Outschool
教師の専門知識と資格
ノースカロライナ州 教員免許 社会科・歴史で
学士号 East Carolina University から 教育 へ
-Mindful Schools 101: Mindfulness Foundations Certification
-Mindful Schools 201: Mindfulness in the Classroom Certification
-I have taught mindfulness to students for the past four years.レビュー
ライブワンタイムクラス
$15
クラス毎一度のみの受講
55 分
オンラインライブ授業
年齢: 11-16
クラス人数： 1 人-12 人
