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マインドフルマクラメヨガマットストラップ

ヨガ愛好家の皆さん!ヨガが好きで、ヨガマットをどこへでも持ち運べる、クールで個性的な方法を探しているなら、このクラスはあなたにぴったりです!ユニークなマインドフル マクラメ ヨガマット ストラップを作りましょう!
Jessica Wilton
平均評価:
5.0
レビュー数:
(10)
クラス

含まれるもの

1 録画レッスン
1 週間
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1年間のアクセス
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I am available to answer any questions if more guidance is required, sharing your work is encouraged once completed!
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このクラスで学べること

This is a mindful, fun, & vintage crafty hands-on project based class. During class you will follow along with step by step instructions to make a Macrame Yoga Mat Strap so that you can take your Mat on the Go.  Macrame is a Textile art form that uses various types of knots to create many different patterned shapes and can be used to make many different useful items or decor. Students will learn macrame knotting techniques to create an intricate knotted pattern that will become a unique and useful yoga strap. Optional beading can be added for a customized look. 

Macrame evokes a calming effect with its repetitive knotting and the limitless creative possibilities. Macrame enables you to focus, become relaxed, entranced & find balance (Sattva- Yoga Sanskrit word meaning balance, peacefulness, positivity, & serenity). Having a flow of positive emotions and ‘good vibe’ chemicals have a restorative effect!
学習到達目標
Learning Goals/Benefits include: 
>>>Mindfulness-Mindful Making/Crafting
>>>Enjoy Learning a Rekindled/Revivified Vintage Craft/Art! 
>>>Stress Ease/Relief & Improve Mental Clarity. 
>>>Enhanced Brain Productivity. 
>>>Self Esteem and Confidence Boost. 
>>>Improved Motor Skills. 
>>>Develops New Skills. 
>>>Enjoy A Fun Challenge. 
>>>Create a Unique and Useful Macrame Yoga Mat Strap so you can take your Mat on the go!
学習目標

シラバス

1 レッスン
1 週間以上
レッスン 1:
Macrame Yoga Mat Strap
 Mindful Making/Crafting- Learning a Rekindled/Revivified Vintage Craft/Art to Create a unique & useful Macrame Yoga Mat Strap!
Follow along step by step and make a functional Yoga Mat strap with Macrame so you can carry your Yoga mat everywhere you go. 

その他の情報

受講に必要なもの
Macrame cord in any colour of choice 3mm or 4mm thick is suitable for this project!
指導言語
英語
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
参加しました February, 2023
5.0
10レビュー
プロフィール
教師の専門知識と資格
I Teach Yoga! Im registered with Yoga Alliance holding a RYTT 500 (Registered Yoga Teacher Training) & RYCTT 95 (Registered Yoga Children Teacher Training). I love to continue to learn as well and am advancing My Yoga skills. I am also certified as a Mindfulness Coach!  I believe learning should be fun! I’m excited to offer a wide range of themed Yoga classes that give opportunities to learn Yoga Asanas (postures/poses) well also honing in on self care and mindfulness. Yoga is a great tool to help with anxiety and help bring peacefulness and self love/ self care into ones life. 

レビュー

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