$15
per class含まれるもの
1 ライブミーティング
50 分 授業時間この文章は自動翻訳されています
このクラスで学べること
This class combines the well established ADHD strategies of gamification and body doubling to help learners organize a space. Each learner will identify a room or space that they wish to tackle during the class and set a clear goal they are trying to achieve. The class takes the format of a game during which learners will have to complete various "challenges" to tackle their space in bite sized chunks. By gamifying the task it becomes more interesting for the ADHD brain and can help increase motivation.
学習到達目標
Student's will learn a new strategy for how to make organizing more interesting for their brain.
その他の情報
受講に必要なもの
Needed organization supplies for example garbage bags
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
先生について
教師の専門知識と資格
学士号 University of Ottawa から 心理学 へ
I hold a B.A with Honours in Psychology and am currently completing a Masters in Counselling psychology. I am a certified ADHD life coach and 3 time presenter at the International Conference on ADHD. In addition to my education I have ADHD myself and am able to use my lived experience in addition to evidence based resources as I develop the content for this course.
レビュー
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