体操入門：ウォームアップ、ストレッチ、ポーズ
この 40 分間のクラスでは、ウォームアップ、ストレッチ、フォーム、ポーズなど、体操の基礎を子供に教えます。
Ms. Graf
平均評価:
4.5
レビュー数:(27)
含まれるもの
1 ライブミーティング
40 分 授業時間この文章は自動翻訳されています
このクラスで学べること
英語レベル - A0
米国の学年 Preschool - 1
Beginner レベル向け
Gymnastics is a sport that develops flexibility, strength, grace, discipline, control, co-ordination, goal orientation, confidence, creativity, leadership, a healthy body and positive self-esteem. Gymnasts strive to perform their personal best routines, perform new elements that go beyond the impossible and skills that will take your breath away. A Gymnasts’ routines will contain skills with multiple rotations, twists and turns. Routines that demand great strength, flexibility, power, concentration and skill. Routines are performed which many call impossible, but to a Gymnast nothing is impossible.
学習到達目標
Students will learn the basics of gymnastics, including movement, form, stretching and exercise circuits.
その他の情報
保護者へのお知らせ
Students should be prepared to run on the spot, jump, stretch and do yoga poses. You will need an open workout space (enough room to move arms and legs without bumping into anything), proper footwear, and a water bottle. Students will engage in adequate stretching and a warm-up as part of the lesson. Injuries can occur if students are not properly supervised during physical activity, therefore parental supervision is required for this lesson.
受講の前提条件
None.
受講に必要なもの
A yoga mat or gym mat Water bottle Running shoes
クラス登録時に 1 の学習素材が提供されます
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
使用する教材
Gymnastics Ontario coaching experience and competitive strategies will be shared to teach this class. No third party apps required.
レビュー
ライブワンタイムクラス
$6
クラス毎一度のみの受講
40 分
2 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 5-7
クラス人数： 3 人-6 人
