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体操のブリッジの習得と上達方法

クラス
再生
Coach Heather
平均評価:
4.9
レビュー数:
(967)
橋を獲得したり、橋を改善したりするためのドリル。

￥100

クラス毎
一度のみの受講
39 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 7-12
クラス人数： 3 人-6 人
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体操の練習: 初心者向けスキル (側転、逆立ち、ロール、ブリッジ)
この継続的なクラスでは、体操選手はロール、逆立ち、側転、ブリッジなどの初心者レベルのスキルを毎週新しいバリエーションで練習します。
Angela Gonzalez (she/her)
平均評価:
4.9
レビュー数:
(192)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 5-9
1/週、 45 分
幼児体操教室
この継続的なクラスでは、未就学児が、前向きで楽しい環境で、基本的な体操のロール、逆立ち、側転を行う方法を学びます。
Coach Kaz Gymnastics
平均評価:
4.9
レビュー数:
(533)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 3-5
1/週、 25 分
高度な体操スキル
この継続的なクラスでは、生徒は高度な体操スキルを習得し、向上させます。
Coach Kaz Gymnastics
平均評価:
4.9
レビュー数:
(533)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 8-13
1/週、 45 分
中級体操スキル
この継続コースでは、生徒は逆立ち、側転、片腕側転、ラウンドオフのやり方を学びます。
Coach Kaz Gymnastics
平均評価:
4.9
レビュー数:
(533)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 6-11
1/週、 45 分
人気
初心者2体操クラス - 継続中
この継続コースでは、学生は初心者クラスで以前に学んだスキルをさらに深めていきます。
Coach Kaz Gymnastics
平均評価:
4.9
レビュー数:
(533)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 5-10
1/週、 45 分
個人体操クラス - 30 分
この継続的な個人レッスンでは、体操選手は追加のサポートが必要な特定のスキルの向上に取り組みます。
Coach Kaz Gymnastics
平均評価:
4.9
レビュー数:
(533)

￥100

セッションごと
1対1のコーチング
年齢: 5-10
オンデマンド
体操（経験は問いません）
この継続コースでは、生徒は前転と後転、逆立ち、ブリッジ、側転、ラウンドオフの方法を学びます。
Coach Whitney Gymnastics / Acrobatic / Cheer
平均評価:
4.9
レビュー数:
(111)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 4-9
1/週、 25 分
体操と運動トレーニング
レベル 10 の体操選手が、クールなフィットネス トリックの習得方法を教えてくれます。運動能力を高め、たくさん動いて効果的なトレーニングをしたい小さなお子様向けの体操クラスです。
Miss Karly- Level 10 Gymnast
平均評価:
4.9
レビュー数:
(77)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 8-13
1/週、 35 分
3日間の体操キャンプ
この3日間の体操キャンプでは、生徒は基礎から中級レベルの体操スキルを学びます。
Coach Kaz Gymnastics
平均評価:
4.9
レビュー数:
(533)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 6-10
1 週間、 3/週、 30 分
中級者向け体操クラス（25分）
このクラスでは、逆立ち、ブリッジ、側転、片腕側転、ラウンドオフのやり方を中心に、柔軟性と筋力トレーニングを行います。お子様の準備が整ったら、キックオーバーまで段階的に進めていきます。
Coach Whitney Gymnastics / Acrobatic / Cheer
平均評価:
4.9
レビュー数:
(111)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 5-10
1/週、 25 分
体操（上級・初級・中級）
このクラスでは、逆立ち、ブリッジ、側転、片腕側転、ラウンドオフのやり方を中心に、柔軟性と筋力トレーニングを行います。お子様の準備が整ったら、キックオーバーまで段階的に進めていきます。
Coach Whitney Gymnastics / Acrobatic / Cheer
平均評価:
4.9
レビュー数:
(111)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 5-10
1/週、 25 分
人気
セミプライベート - タンブラー - 体操 / チアリーディング / アクロ
最大 4 名のお子様が、チアリーディング、体操、アクロバットの要素であるタンブリングとバランス運動をします。逆立ち、側転、開脚、ブリッジ、リンバー、キックオーバー、ロールなど! 毎週、何を練習するかリクエストできます! 個別のアドバイスも!
Incognito Athletics - Gymnastics - Cheer - By Eden
平均評価:
5.0
レビュー数:
(168)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 7-12
1/週、 25 分
初心者向け体操スキル - 45 分
この継続コースでは、生徒は基本的な体操のスキルを学びます。
Coach Kaz Gymnastics
平均評価:
4.9
レビュー数:
(533)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 5-9
1/週、 45 分
チャットへの投稿 153
タンブリング、体操、チア、ストレッチ、柔軟性！
あなたのスキルを披露し、交流し、柔軟性と技を向上させる方法についてのアイデアを得ましょう。毎月楽しいチャレンジがあります。チャットして学ぶ内容は自分で選べます。チアリーダー、体操選手、スケーター、ダンサーなど、誰でも参加できます。若い学習者も歓迎です。
Incognito Athletics - Gymnastics - Cheer - By Eden
平均評価:
5.0
レビュー数:
(168)

￥100

月あたり
チャットグループ
年齢: 8-13
無制限アクセス
1時間の体操/アクロバットプライベートレッスン
これは、生徒がコーチと一緒に特定のスキルに取り組み、集中的な批評とサポートを受けることができるプライベートレッスンです。
Coach Whitney Gymnastics / Acrobatic / Cheer
平均評価:
4.9
レビュー数:
(111)

￥100

セッションごと
1対1のコーチング
年齢: 5-18
オンデマンド
体操とアクロバットのプライベートレッスン（メンタルブロックに特化）
これは、生徒がコーチと一緒に特定のスキルに取り組み、集中的な批評とサポートを受けることができるプライベートレッスンです。
Coach Whitney Gymnastics / Acrobatic / Cheer
平均評価:
4.9
レビュー数:
(111)

￥100

セッションごと
1対1のコーチング
年齢: 3-18
オンデマンド
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