Little Signers ASL & Kids Yoga Teacher

Lisa Wixted

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Standard

Health & Wellness

Want to engage in fun yoga while learning about different types of hibernation and animals that hibernate? Engage in this unique integration of science and yoga as we promote healthy movement. Come yoga with me!

Want to know the many animals that hibernate? Want to learn fun yoga poses? Let's do both and become like the animals that hibernate. Come yoga with me!

さまざまな冬眠の種類や冬眠する動物について学びながら、楽しいヨガに取り組んでみませんか? 健康的な運動を促進しながら、科学とヨガを独自に融合したこのプログラムにご参加ください。私と一緒にヨガをしましょう!

Explore the world of animals that truly hibernate and those that undergo torpor to survive the winter's cold. 

ASL: Hibernation

Do you have lots of energy? Hibernation animals change their energy levels through physical and behavioral adaptations to adapt to cold temperatures. Many burrow. Some den. Brumation animals slow down their activity, breath, and heart rate. Come explore the energy changes of animals to help them species that take dramatic actions to survive the winter. 

ASL: Hibernation Energy

Hibernation Kids Yoga

冬眠キッズヨガ

In this 8 week course we will explore what yoga is, breakdown foundational yoga poses, introduce breathing techniques and why they are important and build into mindfulness techniques.

この 8 週間のコースでは、ヨガとは何かを探り、基本的なヨガのポーズを分析し、呼吸法とその重要性を紹介し、マインドフルネスのテクニックに組み込みます。

Exploring Yoga-Yoga 101

ヨガを探る - ヨガ101

Ms. Felicia

Students learn to build their own yoga flow in this nontraditional yoga class

この非伝統的なヨガクラスでは、生徒は自分独自のヨガの流れを構築することを学びます

Yoga Games for Preteens

プレティーン向けヨガゲーム

Choreography by Rae

This is a class to get some workout done in a fun way , where students do yoga as they go on different adventure every day !

これは、生徒たちが毎日さまざまな冒険に出かけながらヨガをし、楽しく運動できるクラスです。

Camp - Yoga for Kids - Do Yoga With Adventure Stories

キャンプ - 子どものためのヨガ - 冒険物語とともにヨガを楽しもう

Einsteins Square: Chess, Coding, Math, Art, Games

Arts

Yoga & Art blends calming yoga with creative expression, offering young learners a soothing escape from stress. This class helps them relax, build resilience, and channel creativity to navigate daily challenges with confidence and ease.

ヨガ＆アートは、心を落ち着かせるヨガと創造的な表現を融合し、若い学習者にストレスからの心地よい逃避を提供します。このクラスは、リラックスし、回復力を養い、創造性を発揮して、自信と容易さを持って日々の課題を乗り越えるのに役立ちます。

Yoga Art Adventure: Vinyasa Yoga + Paint a Creative Expression! 

ヨガアートアドベンチャー：ヴィンヤサヨガ + 創造的な表現を描く！ 

Laney Kosarek: K-12 Art Certified/M.Ed

Learners build strength, confidence, and calm in this weekly drop-in yoga class for teens. Students focus on breath and alignment as they practice variations of classic sun salutations each week. Beginner/intermediate levels.

10 代の若者向けの毎週開催されるヨガ クラスで、生徒は強さ、自信、落ち着きを養います。生徒は毎週、古典的な太陽礼拝のさまざまなバリエーションを練習しながら、呼吸とアライメントに集中します。初級/中級レベル。

Weekly Yoga Flow: Gentle Flow Yoga Class for Teens

ウィークリーヨガフロー：ティーン向けのジェントルフローヨガクラス

Tara Swoboda, MA, RYT

Build confidence and focus through joyful exploration of Yoga & Mindfulness practices, embodied storytelling and creative movement. 

ヨガとマインドフルネスの実践、具体化されたストーリーテリング、創造的な動きを楽しく探求することで、自信と集中力を養います。 

Yoga Story Time 

ヨガストーリータイム 

Andrea Dupree, MA, E-RYT

In this one-time class we will go on a Fairy adventure learning some yoga poses and learning breathing techniques and learning some positive morals. 

この一回限りのクラスでは、妖精の冒険に出かけ、ヨガのポーズや呼吸法を学び、前向きな道徳を学びます。 

Fairy Yoga Adventure

妖精ヨガアドベンチャー

Wild and Unstructured Learning

In this Yoga Fitness class, Kids will learn and practice various Asanas (Yoga Postures) to help increase their body flexibility, strength and mental focus.

このヨガ フィットネス クラスでは、子供たちはさまざまなアーサナ (ヨガのポーズ) を学び、実践して、体の柔軟性、強さ、精神集中力を高めます。

Yoga Fitness Private 1 to 1 Class for Focus and Flexibility (Ongoing)

集中力と柔軟性を高めるヨガフィットネスプライベート1対1クラス（継続中）

Social Studies

Learner is introduced to the cradle of Yoga, its helpful and practical philosophy, positive psychology, impact on wellness & wellbeing by a carefully individualized, layered Yoga practice with poses, breathing, affirmation and meditation.  

ポーズ、呼吸、アファーメーション、瞑想を組み合わせた、慎重に個別化された階層化されたヨガの練習を通じて、学習者はヨガの発祥地、ヨガの有益で実用的な哲学、ポジティブ心理学、健康と幸福への影響について学びます。  

Mindfulness - Complete Introduction to Yoga for Body & Mind Wellbeing - 1:1

マインドフルネス - 心と体の健康のためのヨガ完全入門 - 1:1

Pamela Ocana, M.A.

Begin a healthy yoga practice! We start with basic Mountain Pose on Monday and progress to a flowing Sun Salutation by Friday, building upon each day's knowledge and understanding throughout the week. 

健康的なヨガの練習を始めましょう！月曜日に基本的なマウンテン ポーズから始め、金曜日までには流れるような太陽礼拝へと進み、1 週間を通して毎日の知識と理解を深めていきます。 

Yoga for Beginners CAMP: One Week Introduction to Yoga (Ages 14-18)

初心者のためのヨガキャンプ: 1 週間のヨガ入門 (14 ～ 18 歳)

Join us for a journey of tranquility and self-expression. Each week, we'll combine calming yoga sessions with creative art projects, focusing on mindfulness and relaxation. 

静けさと自己表現の旅にご参加ください。毎週、心を落ち着かせるヨガ セッションと創造的なアート プロジェクトを組み合わせ、マインドフルネスとリラクゼーションに焦点を当てます。 

Artful Meditation: Yoga and Creative Expression

芸術的な瞑想：ヨガと創造的表現

Dynamic explorations of Yoga and Mindfulness practices (poses, mindful movement, breath work & meditation) and ways of bringing these practices into daily life.

ヨガとマインドフルネスの実践（ポーズ、マインドフルな動き、呼吸法、瞑想）のダイナミックな探求と、これらの実践を日常生活に取り入れる方法。

Yoga & Mindfulness (Ages 10-14)

ヨガとマインドフルネス（10～14歳）

Dynamic explorations of Yoga and Mindfulness practices (poses, mindful movement, breath work & meditation) and ways of bringing these practices into daily life.


ヨガとマインドフルネスの実践（ポーズ、マインドフルな動き、呼吸法、瞑想）のダイナミックな探求と、これらの実践を日常生活に取り入れる方法。


Yoga & Mindfulness (Ages 11-15)

ヨガとマインドフルネス（11〜15歳）

Life Skills

In this ongoing Yoga and Mindfullness class, students will develop yoga skills as well as mindfulness techniques to improve their physical and mental strength 

この継続的なヨガとマインドフルネスのクラスでは、生徒はヨガのスキルとマインドフルネスのテクニックを身につけ、心身の強さを向上させます。 

Yoga and Mindfulness | 30 Minutes | Ongoing | Homeschool | 13-18 Year Olds

ヨガとマインドフルネス | 30 分 | 継続中 | ホームスクール | 13～18 歳

Margaret Moodie 

Personalized sessions offering dynamic explorations of Yoga and Mindfulness practices including poses, mindful movement, breath work & meditation. Drop in for one session to boost knowledge and gain skills, or stay longer to dive deep!

ポーズ、マインドフルな動き、呼吸法、瞑想など、ヨガとマインドフルネスの実践をダイナミックに探求するパーソナライズされたセッション。1 回のセッションに参加して知識を高め、スキルを身に付けるか、もっと長く滞在してより深く学ぶことができます。

Personalized Yoga and Mindfulness Experiences

パーソナライズされたヨガとマインドフルネス体験

In this restorative yoga class, teens will learn basic restorative poses, breathing techniques, and mindfulness practices to improve relaxation, reduce stress, and prioritize self-care.

このリストラティブヨガのクラスでは、10代の若者が基本的なリストラティブポーズ、呼吸法、マインドフルネスの実践を学び、リラクゼーションを改善し、ストレスを軽減し、セルフケアを優先します。

Teen Restorative Yoga: Reset, Recharge, Refresh

ティーンのリストラティブヨガ：リセット、リチャージ、リフレッシュ

Carrieann P.

Does your child love Mary Pope Osborne's Magic Treehouse books? If so, they are going to love this yoga series! Invite healthy, fun yoga as we travel with Jack and Annie on their Magic Treehouse adventures!

お子様はメアリー・ポープ・オズボーンのマジック・ツリーハウスの本が大好きですか? もしそうなら、このヨガ シリーズもきっと気に入っていただけるはずです! ジャックとアニーと一緒にマジック・ツリーハウスの冒険に旅しながら、健康的で楽しいヨガをしましょう!

Magic Treehouse Yoga 


マジックツリーハウスヨガ 


World Languages

Does your child love "If You Give a Mouse a Cookie" by Laura Numeroff? Learn American Sign Language vocabulary as you sign the many books in this series! Cone sign with me!

お子さんはローラ・ヌメロフの「もしネズミにクッキーをあげたら」が大好きですか? このシリーズの多くの本にサインしながら、アメリカ手話の語彙を学びましょう! 私と一緒にコーンサインをしましょう!

ASL: "If You Give a Mouse" Summer Camp

ASL：「ネズミにあげるなら」サマーキャンプ

Do you remember telling your kid nursery rhymes? Does he/she want to learn American Sign Language? Come learn related ASL vocabulary, and sign the nursery rhymes. Comes sign with me!

お子さんに童謡を聞かせたのを覚えていますか? お子さんはアメリカ手話を学びたいですか? 関連する ASL 語彙を学び、童謡を手話で歌いましょう。私と一緒に手話で歌いましょう!

ASL: Nursery Rhyme Signs

ASL: 童謡の手話

Does your child love Christmas songs about snow? Does your child want to learn American Sign Language? Learn ASL vocabulary related to snowy Christmas songs, and sign the songs. Come sign with me! 

お子様は雪に関するクリスマス ソングが大好きですか? お子様はアメリカ手話を学びたいですか? 雪のクリスマス ソングに関連する ASL の語彙を学び、歌を手話で歌いましょう。私と一緒に手話で歌いましょう! 

ASL: Snowy Christmas Songs

ASL: 雪のクリスマスソング

Does your child like "Star Wars"? Are you looking for fun, healthy movement? Explore the basics of lightsaber training for blocking and attacking. 

お子様は「スターウォーズ」が好きですか? 楽しく健康的な運動をお探しですか? ブロックと攻撃のためのライトセーバートレーニングの基本を学びましょう。 

"Star Wars" Lightsaber Training

「スターウォーズ」ライトセーバートレーニング

Explore the world's biome habitats while engaging in fun, themed Kids Yoga. Invite healthy movement, flexibility, balance, and strength while learning biome characteristics and the many animals that live within these unique environments.

楽しいテーマのキッズヨガに参加しながら、世界のバイオームの生息地を探索しましょう。バイオームの特徴と、これらのユニークな環境に生息する多くの動物について学びながら、健康的な動き、柔軟性、バランス、強さを養います。

Habitats Kids Yoga

ハビタッツキッズヨガ

Learn American Sign Language vocabulary all about different types of pets. Explore a variety of songs and books about dogs and cats in ASL. Come sign with me!

さまざまな種類のペットに関するアメリカ手話の語彙を学びましょう。犬や猫に関するさまざまな歌や本を ASL で探ってみましょう。私と一緒に手話してみましょう!

ASL: Pet Summer Camp

ASL: ペットサマーキャンプ

Engage in American Sign Language, theme-based classes as you explore animal species. Learn ASL vocabulary as you learn about different animal habitats, characteristics, and interactions. Boost your learning through songs and books.

アメリカ手話のテーマ別クラスに参加して、動物の種類について学びましょう。さまざまな動物の生息地、特徴、相互作用について学びながら、ASL の語彙を学びましょう。歌や本を通じて学習を促進します。

ASL: Animal Signs

ASL: 動物のサイン

Explore the healthy, calming energy and movement of Moon Salutations. Release, strengthen, and balance in this Kids Yoga practice. 

月の挨拶の健康的で心を落ち着かせるエネルギーと動きを体験してください。このキッズヨガの練習で解放、強化、バランスを取りましょう。 

Kids Yoga: Moon Salutations

キッズヨガ: 月の挨拶

Learn about the amazing animals of the world through Kids Yoga. Engage in animal poses that invite greater flexibility, strength, coordination, and balance. Learn about their characteristics and feeding relationships. Come yoga with me!

キッズヨガを通して、世界の素晴らしい動物について学びましょう。柔軟性、強さ、協調性、バランスを高める動物のポーズを実践しましょう。動物の特徴や餌の関係について学びましょう。一緒にヨガをしましょう!

Mammals: Kids Yoga

哺乳類：キッズヨガ

Does your child need opportunities to slow down, deal w/ emotions, & find peace? Explore a variety of mindfulness breathing & meditations to help minimize stress, nervousness, anger, & anxiety and create a sense of peaceful presence..

お子さんは、ゆっくりして、感情に対処し、平穏を見つける機会を必要としていますか? ストレス、緊張、怒り、不安を最小限に抑え、平穏な存在感を作り出すのに役立つ、さまざまなマインドフルネス呼吸法と瞑想法を試してみてください。

Mindfulness & Meditation

マインドフルネスと瞑想

Neurodivergent learner explores individualized mind/body practices that develop self-awareness, skills to self-regulate & manage stress through the application of poses/breathing/meditation leading to improved self-esteem and wellbeing.  

神経多様性のある学習者は、ポーズ、呼吸、瞑想の応用を通じて自己認識、自己調整スキル、ストレス管理スキルを養い、自尊心と幸福感を向上させる個別の心と体の練習を探求します。  

Rainbow Yoga for the Neurodiverse Learner  - One on One

神経多様性学習者のためのレインボーヨガ - マンツーマン

Join private family yoga sessions that support neurodivergent traits, mindfulness, emotional regulation, and focus. Strengthen your bond while nurturing resilience and adaptability. Sign up today to support your child's growth!

神経多様性の特性、マインドフルネス、感情の調整、集中力をサポートするプライベート ファミリー ヨガ セッションに参加しましょう。回復力と適応力を育みながら絆を深めましょう。今すぐ登録して、お子様の成長をサポートしましょう。

1:1 Yoga for Kids: Iyengar-Inspired Mindfulness & Focus With Family Support

子どものための1対1ヨガ：家族のサポートによるアイアンガー流マインドフルネスと集中力

Izzy Jaber, RYT | 500-Hour Yoga Instructor

Learner practices a grounding group of yogic techniques (poses, breathing exercises, mini relaxations, mindful meditations and affirmations) to dissolve stress and anxiety, cultivate calmness, creating peace and harmonizing body & mind.  

学習者は、ストレスや不安を解消し、落ち着きを養い、平和を創り、心と体を調和させるために、ヨガのテクニック（ポーズ、呼吸法、ミニリラクゼーション、マインドフル瞑想、アファーメーション）の基礎となるグループを実践します。  

冬眠キッズヨガ

Lisa Wixted

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