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芸術的な瞑想:ヨガと創造的表現

静けさと自己表現の旅にご参加ください。毎週、心を落ち着かせるヨガ セッションと創造的なアート プロジェクトを組み合わせ、マインドフルネスとリラクゼーションに焦点を当てます。
Wild and Unstructured Learning
平均評価:
4.8
レビュー数:
(1,098)
Popular
クラス

含まれるもの

1 ライブミーティング
週あたりの授業時間数 30 分
この文章は自動翻訳されています

このクラスで学べること

Join us for a peaceful and creative adventure where tranquility meets self-expression. Each week, we'll start with calming yoga sessions designed to help you unwind, find your inner balance, and center your thoughts. Afterward, we'll express ourselves through creative art projects that allow us to channel our emotions and ideas into beautiful works of art. Together, we'll explore mindfulness practices that promote relaxation, and you'll leave each class feeling refreshed, recharged, and inspired. 

No prior experience in yoga or art is necessary—just bring your imagination and a desire to relax and create!

T Y P I C A L  C L A S S  R O U T I N E 
🦋 Safety check & welcome
🦋 Gentle yoga stretches
🦋 Explore inspiring ideas
🦋 Express creativity in your sketchbook
🦋 Extra yoga poses if time allows


Here is the weekly breakdown for the class:

Week of September 2nd: Unicorn Yoga
Week of September 9th: Kung Fu Panda Yoga
Week of September 16th: Frozen Yoga
Week of September 23rd: Moovlee Yoga
Week of September 30th: Brave Yoga
Week of October 7th: Star Wars Yoga
Week of October 14th: Princess Yoga
Week of October 21st: Under the Sea Yoga
Week of October 28th: Jungle Yoga
Week of November 4th: Moovlee Yoga
Week of November 11th: Little Mermaid Yoga
Week of November 18th: Beauty and the Beast Yoga

… More Yoga subjects to come :)
学習到達目標
Students will practice mindfulness techniques and breathing exercises through yoga and creative activities.
Through art projects, students will explore different ways to express emotions, thoughts, and personal experiences visually.
学習目標

その他の情報

保護者へのお知らせ
Ensure your child has a clear, safe area to practice yoga. The space should be free from obstacles and have a soft surface like a yoga mat or carpet to prevent slipping. While the class is designed to be kid-friendly, it's helpful for parents to supervise in case children need assistance with poses or get distracted. Parents should be off-camera and to the side of the video while helping. Make sure your child is wearing loose, comfortable clothing that allows them to move freely during the session. Keep water nearby so your child can stay hydrated, especially if they are practicing in a warm environment.
受講に必要なもの
yoga mat or comfortable area
comfortable clothes
large area to practice yoga in
water
art supplies: paper, pencils, crayons, paints, colored pencils, markers, construction paper, glue, tape, paint brushes, glitter, etc. 

The specific supplies for each class session will be posted in the classroom at least a week before each class.
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
参加しました October, 2020
4.8
1098レビュー
Popular
プロフィール
教師の専門知識と資格
アラバマ 教員免許 初等教育で
Ambria Parrish
ミシガン州 教員免許 初等教育で
Melaney Kosarek
マサチューセッツ州 教員免許 英語から他の言語の話者へで
Ms. Kristen
マサチューセッツ州 教員免許 初等教育で
Ms. Kristen
カンザス 教員免許 初等教育で
Barbara (Ms Bobbi) Wells
ケンタッキー 教員免許 初等教育で
Barbara (Ms Bobbi) Wells
米国以外 教員免許 初等教育で
Lianne
バージニア州 教員免許 初等教育で
Molly Thomas
テキサス州 教員免許 英語/国語で
Patricia Trevino
テキサス州 教員免許 英語/国語で
Patricia Trevino
テキサス州 教員免許 英語から他の言語の話者へで
Patricia Trevino
オクラホマ州 教員免許 英語/国語で
Andrea Snow
テキサス州 教員免許
Andrea Snow
テキサス州 教員免許
Lara Chomout
米国以外 教員免許 英語/国語で
Yinghui S McClellan
修士号 University of West Alabama から 教育 へ
Ambria Parrish
修士号 Saginaw Valley State Universityから 教育 へ
Melaney Kosarek
修士号 American International Collegeから 教育 へ
Ms. Kristen
修士号 University of Houston-Clear Lakeから 音楽、演劇、芸術 へ
Diane Sullivan
修士号 University of Houston Clear Lakeから 教育 へ
Patricia Trevino
修士号 Duke University から
Ms. Jo Anna
修士号 Moreland Universityから 特別教育 へ
Robbie Cox-Chatman
修士号 Lesley University から 教育 へ
Andrea Snow
修士号 University of Ottawaから 土木工学 へ
Ankur Mishra
学士号 University of Montevalloから 教育 へ
Ambria Parrish
学士号 Mount Holyoke Collegeから 教育 へ
Ms. Kristen
学士号 Asbury College から 教育 へ
Barbara (Ms Bobbi) Wells
学士号 Furman Universityから 心理学 へ
Ms. Jo Anna
学士号 Longwood University から 教育 へ
Molly Thomas
学士号 University of Wisconsin-Milwaukeeから 英語 へ
Diane Sullivan
学士号 University of Houston Clear Lakeから 教育 へ
Patricia Trevino
学士号 Whitworth Universityから 初等教育 へ
Andrea Snow
学士号 Angelo State Universityから 外国語 へ
Lara Chomout
学士号 Angelo State Universityから
Lara Chomout
学士号 Bohai University, China から 英語言語と文学 へ
Yinghui S McClellan
学士号 University of Missouriから マーケティング へ
Robbie Cox-Chatman
The teacher has at least 5 years of experience teaching art and yoga to preschool through lower elementary students.

レビュー

ライブグループクラス
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$10

毎週
週に1回
30 分

オンラインライブ授業
年齢: 3-6
クラス人数: 2 人-8 人

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