Estiramiento y fortalecimiento para bailarines, animadoras y gimnastas adolescentes
¿Su hijo quiere desarrollar fuerza y flexibilidad? Esta es una clase única, SEGURA, positiva y motivadora para ayudar a bailarines, animadoras, gimnastas y otros atletas de todos los niveles a alcanzar sus objetivos individuales.
Showtime Dance
Puntuación media:
4.8
Número de reseñas:(372)
Qué está incluido
1 reunión en vivo
40 minutos horas presencialesEvaluación
The learners are encouraged, but not required, to post requests and before and after photos in the classroom. For your child's safety, these will only be able to be viewed by registered learners.Experiencia de clase
This is a learner-led class to help with individual stretching and strengthening goals. This is a SAFE, positive, encouraging way to help the dancers and athletes reach their goals without pushing them to the danger of overstretching their ligaments and tendons. Since this class is tailored the individual needs of each student, there is not a predetermined lesson plan, but it is focused on the requests of the students to achieve their specific needs. Class Structure: Welcome and Sharing of Goals Cardio Warm Up Strengthening Exercises Stretching Exercises Cool Down
Metas de aprendizaje
Learning Goals will be tailored to the goals of the students.
Otros detalles
Orientación para padres
In any physical activity, there is potential for injury. Learners are encouraged to "listen to their own bodies" to stop the stretch at a challenging, but not painful level. Parental supervision is recommended.
Lista de útiles escolares
Please wear stretchy clothing that does not impede movement, with long hair pulled back from the face. A yoga mat and water bottle are encouraged, but not required.
Idioma en el que se imparte la clase
Inglés
Recursos externos
Los estudiantes no necesitarán utilizar ninguna aplicación o sitio web más allá de las herramientas estándar de Outschool.
Se unió el April, 2020
4.8
372reseñas
Experiencia y certificaciones del docente
Our instructors are trained in anatomy, and in safe stretching and strengthening techniques so they able to safely encourage the learners to progress at their own level.Reseñas
Clase única en vivo
10 US$
por claseSe reúne una vez
40 min
Videoconferencias en vivo
Edades: 13-18
3-10 alumnos por clase
Asistencia financiera
Obtener la aplicación
Tutoría
Más para explorar
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