Cómo superar la ansiedad ante los exámenes: técnicas para relajarse y calmarse
Qué está incluido
1 reunión en vivo
55 minutos horas presencialesExperiencia de clase
Does even hearing the word 'test' cause tension or fear? This class teaches a variety of calming and mindfulness strategies specifically geared towards reducing test-taking anxiety, as well as several test-taking skills one can use during testing. Through explanation and practice of these skills, learners will become more confident in their ability to take tests without the associated anxiety! By the end of class, learners will have gained new skills and will be provided with a handout detailing them to refer back to as needed.
Otros detalles
Lista de útiles escolares
A handout detailing all skills learned in class will be provided. Learners should come to class prepared with paper and something to write with.
Recursos externos
Los estudiantes no necesitarán utilizar ninguna aplicación o sitio web más allá de las herramientas estándar de Outschool.
Reseñas
Clase única en vivo
15 US$
por claseSe reúne una vez
55 min
Completado por 10 alumnos
Videoconferencias en vivo
Edades: 13-18
3-8 alumnos por clase
Asistencia financiera
Tutoría
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