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Ejercicio consciente: HIIT
Esta clase a su propio ritmo invita a los alumnos a explorar cuidadosamente el HIIT (entrenamiento en intervalos de alta intensidad). Espere un entrenamiento divertido y de ritmo rápido que combine fortalecimiento muscular y ejercicios cardiovasculares junto con relajantes meditaciones guiadas.
Curso a su propio ritmo
10 US$
por todo el contenido3 lecciones pregrabadas
1 semana de apoyo docente
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1 año de acceso al contenido
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Edades: 9-13
Asistencia financiera
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