¡Mira! Puedo hacer yoga.
En esta clase única, los estudiantes aprenderán posturas de yoga para principiantes mientras respiran lenta y profundamente.
Michelle P.
Puntuación media:
5.0
Número de reseñas:(291)
Qué está incluido
1 reunión en vivo
30 minutos horas presencialesExperiencia de clase
Nivel de inglés: desconocido
Nivel Beginner - Intermediate
In this one-time class, students will learn various yoga positions in a relaxing environment. We will begin with stretching to warm up. Then we will begin our yoga poses. The yoga poses will include stretching and balancing to help improve the students' flexibility over time. I will guide them by demonstrating the poses and monitoring them to help them master them pose to the best of their ability. The student will be guided by deep breathing techniques as well, during the poses. No experience or prior knowledge is required for this class. There will be time for questions and answers as well.
Metas de aprendizaje
Students will improve that knowledge of yoga through poses and deep breathing. They will learn balance, flexibility, and mindfulness through yoga practice.
Otros detalles
Orientación para padres
It is recommended that students have an open space to practice with no slippery surface. In addition, please wear comfortable clothing. Students need to be able to move around with little or no objects near them. There is a risk of injury with yoga.
Lista de útiles escolares
Non-slip socks (optional) Water bottle/water yoga mat (optional) towel
Idioma en el que se imparte la clase
Inglés
Recursos externos
Los estudiantes no necesitarán utilizar ninguna aplicación o sitio web más allá de las herramientas estándar de Outschool.
Se unió el August, 2020
5.0
291reseñas
Experiencia y certificaciones del docente
Licenciatura desde Guilford College
I have been practicing yoga since I was a teenager. Later, I decided to become a 200-HR certified yoga instructor. I am a fitness enthusiast. I encourage my six children to stay active as well. I work out in my free time. I love to hula hoop and do yoga. In addition, I am a dancer. I have homeschooled for 20 years and coordinated fitness classes in an educational co-op. At least 4 days a week, I go walking with my younger sons. Staying active is very important to me.Reseñas
Clase única en vivo
10 US$
por claseSe reúne una vez
30 min
Completado por 2 alumnos
Videoconferencias en vivo
Edades: 6-10
2-9 alumnos por clase
Esta clase ya no se ofrece
Asistencia financiera
Obtener la aplicación
Tutoría
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