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Cómo vencer el comportamiento selectivo al comer con una clase de cocina para niños dirigida por una dietista

En este curso de 6 semanas, los niños cocinarán y explorarán nuevos alimentos mientras desarrollan sus habilidades de matemáticas, ciencias y lectura. Las clases están a cargo de un dietista y cada clase incluirá lecciones prácticas de cocina y nutrición apropiadas para cada edad.
Clase

Qué está incluido

6 reuniones en vivo
3 horas presenciales
Tarea
1 hora por semana. Optional homework will be using the ingredients explored in class in different ways. Suggestions for how to do this will be provided in the classes. This is a great way to expand the diets of children in a fun way!
Certificado de finalización
incluido

Experiencia de clase

Nivel de inglés: desconocido
Grado de EE. UU. Pre-Kindergarten - 1
Nivel Beginner
This class will teach nutrition to kids through cooking! Kids will learn about different ingredients and recipes through fun recipes, and nutrition games.  As a pediatric registered dietitian, I am able to help learners with food allergies and intolerances make ingredient swaps to keep recipes safe.
Metas de aprendizaje
Learners will learn about different ingredients and recipes
Learners will try foods in ways they likely have not before
objetivo de aprendizaje

Programa de estudios

6 Lecciones
más de 6 semanas
Lección 1:
Apple donuts two ways
 All about apples! Make two very different types of apple donuts and see some of the amazing things you can do with apples while learning all about apples. 
30 minutos de lección en vivo en línea
Lección 2:
Banana oatmeal cookies and Banana oatmeal smoothies
 All about Bananas! Explore the many ways to eat bananas. We will use similar ingredients to make banana oatmeal cookies and banana oatmeal smoothies. You will be shocked by how many ways bananas can be enjoyed! 
30 minutos de lección en vivo en línea
Lección 3:
Chickpea chocolate chip cookies
 All about chickpeas! Get ready to be amazed while we turn chickpeas into chocolate chip cookies. In this class you will learn about chickpeas, and have the chance to explore different types of chickpeas. 
30 minutos de lección en vivo en línea
Lección 4:
Brownie energy balls using dates
 All about Dates! In this class we will be making energy balls out of dates. You will learn about dates while exploring fun nutrition sprinkles too. 
30 minutos de lección en vivo en línea

Otros detalles

Necesidades de aprendizaje
This class will support children that are picky eaters by allowing them to explore new foods in a no pressure and fun cooking class! They will explore new foods while learning about them in a dietitian led no pressure environment.
Lista de útiles escolares
Ingredients and supplies will always be provided one week before class.
Recursos externos
Los estudiantes no necesitarán utilizar ninguna aplicación o sitio web más allá de las herramientas estándar de Outschool.
Se unió el September, 2024
Perfil
Experiencia y certificaciones del docente
I am a Registered Dietitian Nutritionist with a Masters degree in Nutrition Science. I have taught my kids cooking class in person and online to children ages 18 months old to 9 years old. I have a nutrition private practice LNZ Nutrition LLC where I counsel patients for nutrition. I specialize in picky eating, food allergies, food intolerances, weight management and sports nutrition. 

Reseñas

Curso grupal en vivo
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18 US$

semanalmente o 108 US$ por 6 clases
1 x por semana, 6 semanas
30 min

Videoconferencias en vivo
Edades: 4-9
3-9 alumnos por clase

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