¡Creando una relación saludable con la COMIDA!
La comida es una necesidad básica, pero ¿puede llegar a ser tan complicada? ¿Qué es saludable? ¿Qué es no saludable? ¿Qué es la moderación y cómo puedo AMAR la comida y llevar un estilo de vida saludable y en forma?
Nuevo en Outschool
Qué está incluido
1 reunión en vivo
1 horas presencialesLetra de calificación
incluidoExperiencia de clase
Nivel de inglés: desconocido
Grado de EE. UU. 7 - 10
Nivel Beginner
This is a one time exploratory class. Objectives are to explain the 6 main categories of nutrients, how each nutrient contributes to optimal health, and identify the foods the learner enjoys and how to incorporate those foods into the diet more often. All foods, even ones deemed "unhealthy" can contribute to our overall health and wellness when we understand where the food fits in the nutrient categories and build a relationship towards that food that is knowledgeable and positive.
Metas de aprendizaje
In this course, learners will identify the 6 main categories of nutrients and how each nutrient contributes to overall health. Learners will explore food sources of these nutrients and identify their preferences for nutrients.
Otros detalles
Lista de útiles escolares
Handouts will be provided during class meeting
Experiencia y certificaciones del docente
I am a Registered Dietitian for 20+ years, and a Licensed Family and Consumer Science Teacher for grades 6-12. I have taught basic nutrition, and nutrition for the health professional in the public high school setting for 3 years. Reseñas
Clase única en vivo
20 US$
por claseSe reúne una vez
60 min
Videoconferencias en vivo
Edades: 11-14
10-18 alumnos por clase
Asistencia financiera
Obtener la aplicación
Tutoría
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