Yoga para principiantes para niños
En esta clase única, los estudiantes conocerán la práctica del yoga y sus beneficios.
Mrs. Montoya, MS/PPS Counseling
Puntuación media:
4.7
Número de reseñas:(22)
Qué está incluido
1 reunión en vivo
45 minutos horas presencialesExperiencia de clase
In this course students will learn about the power of one's breath, mindfulness, basic yoga moves and proper body alignment for safe and effective practice. No prior experience is necessary; just a genuine willingness to learn and have fun. My professional training is in the YogaFit® style while my personal experience is largely in Bikram. As an instructor my hope is to create an accessible practice for first-time students while offering options to challenge oneself for the more seasoned yogis.
Metas de aprendizaje
Yoga is something one can do anywhere, at any time, even a beach towel will do if a yoga mat is not accessible. Learning even the basics of this ancient practice can bring energy and relaxation to the body.
Otros detalles
Orientación para padres
With any physical activity, I like to advise parent(s)/guardian (s) of any potential hazards (including, but not limited to, needing an open workout space, being barefoot, bringing a water bottle if needed, and adequate stretching beforehand) as well as injuries that can occur if not properly supervised.
Lista de útiles escolares
While not necessary, a yoga mat can be helpful as well as wearing comfortable clothes.
Recursos externos
Los estudiantes no necesitarán utilizar ninguna aplicación o sitio web más allá de las herramientas estándar de Outschool.
Se unió el December, 2020
4.7
22reseñas
Experiencia y certificaciones del docente
I am a certified yoga instructor and have taught yoga to children for several years.Reseñas
Clase única en vivo
10 US$
por claseSe reúne una vez
45 min
Completado por 3 alumnos
Videoconferencias en vivo
Edades: 11-14
6-9 alumnos por clase
Esta clase ya no se ofrece
Asistencia financiera
Obtener la aplicación
Tutoría
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